Nós entendemos que muitos de vocês gostariam de
incorporar a prática de meditação em suas vidas, mas estão muito atarefados,
muito cansados, muito incertos de como fazê-la ou muito distraídos para até
tentar.
Muitos de vocês têm esta imagem de que vocês devem
imediatamente torna-se mestres, permanecer por horas completamente imóveis ou
sua meditação será um fracasso.
Este é um estilo de meditação que exige anos de
preparação dedicada para se atingir.
Isto é igual a querer ser um concertista na primeira
vez que vocês se sentam num piano.
Comecem devagar.
O único objetivo é ter alguns momentos de
tranquilidade para se conectar com seu eu interior.
Simplesmente parar por um minuto no meio de seu dia
para se perguntar: Como me sinto? pode operar maravilhas na
ajuda de vocês se tornarem mais congruentes, mais alinhados com o que são suas
reais necessidades e desejos.
Vocês ficariam surpresos com quanta mudança pode
vir com esta pequena autoconexão.
Então, Queridos, tirem essa pressão de si e simplesmente
se comprometam a se conhecer.
Conhecer seu você real.
Seu você autêntico.
Aquele que esteve aí todo este tempo apenas
esperando ser ouvido.
Será uma experiência fantástica e parecerá que
vocês chegaram ao Lar, a si mesmos.
Arcanjo Gabriel
Canal: Shelley Young
Fonte: http://trinityesoterics.com
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Tradução: Blog SINTESE http://blogsintese.blogspot.com
